Instagram のプロフィールの投稿をすべてダウンロードする方法

他人のプロフィール全体をダウンロードできる公式のボタンはありません。ここでは現実的な3つの選択肢と、それぞれが対応する範囲、そしてどれを選ぶべきかを説明します。

公開コンテンツのみ対応。アカウント登録・ログインは不要です。

まず、誰のプロフィールですか?

ご自身のアカウントなら、まず Instagram 公式のエクスポートから始めましょう。「アカウントセンター」を開き、「あなたの情報とアクセス許可」、「情報のダウンロード」の順に進みます。Instagram があなたの写真、動画、リールのアーカイブを用意して送ってくれます。最近の投稿だけでなく全期間が対象で、無料です。メニューの正確な名称は時々変わりますが、この機能は何年も前からあります。

他の人の公開プロフィールの場合や、Instagram のアーカイブを待つより手早く済ませたい場合は、このまま読み進めてください。

方法1: 1件ずつ、無料で

Instagram のシェアメニューから各投稿のリンクをコピーし、Pullgrab に貼り付けてダウンロードします。写真、動画、リール、カルーセルのすべてのスライドに対応しており、オリジナル画質で、アカウントも透かしも不要です。数件の投稿ならこの方法が最適です。10件を超えるあたりから時間がかかるようになります。

方法2: 最新30件の公開投稿をZIPで、Pullgrab Proで

Pullgrab Proでは、アカウントページで公開プロフィールのユーザー名を入力するだけです。Pullgrab がそのプロフィールの最新30件の公開投稿を集め、写真、動画、カルーセルのすべてのスライドをオリジナル画質で収めた1つのZIPを作成します。中には manifest.txt が入っており、各ファイルが元になった投稿のリンクと並べて記載されているので、いつでも元の投稿を見つけられます。ダウンロードリンクはメールで届き、有効期間は48時間です。一般的なプロフィールなら1〜2分かかります。

制限もご承知ください。1回のエクスポートで対象になるのは最新30件で、全期間ではありません。ストーリーズ、ハイライト、キャプションは含まれず、月間のエクスポート回数にも上限があります。直近30件より古い投稿は、方法1か、ご自身のアカウントなら公式のエクスポートで取得してください。

どんなツールにもできないこと

非公開アカウント、親しい友達限定のストーリーズ、閲覧にログインが必要なものは、Instagram のアクセスルールを守るツールではダウンロードできません。これは Pullgrab も同じです。プロフィールが非公開の場合、エクスポートできるのは本人だけです。Pullgrab が Instagram のログイン情報を求めることはありません。

どれを選べばいいですか?

ご自身のアカウントと全期間の投稿: Instagram 公式のエクスポート。特定の数件の投稿: Pullgrab(無料)。公開プロフィールの最近の投稿をまとめて: Pullgrab ProのZIP。

これは合法ですか?

ダウンロードは、ご自身が権利を持つ、または保存・再利用の許可を得ているコンテンツに限られます。著作権は制作者に帰属します。ご自身のコンテンツ、または保存の許可を得ているコンテンツをアーカイブすることが、本来の用途です。

よくある質問

Instagram のプロフィール全体をダウンロードできますか?

他の人の全期間の投稿を、簡単なツールで取得することはできません。ご自身のアカウントなら、Instagram 公式のエクスポートで可能です。公開プロフィールについては、Pullgrab Proで最新30件の投稿を1つのZIPにエクスポートできます。

ZIPにキャプションは含まれますか?

いいえ。元の写真と動画のファイルに加え、各ファイルを投稿に結びつける manifest.txt が入っています。キャプションはその投稿にあります。

非公開アカウントをエクスポートできますか?

できません。対象は公開プロフィールのみで、Pullgrab が Instagram のログイン情報を求めることはありません。

エクスポートにはどのくらい時間がかかりますか?

通常は1〜2分です。ダウンロードリンクがメールで届き、48時間有効です。